トレーニング（２） / Training (2) / Entrenamiento (2)

【写真：カミーノを一日歩いた後の靴（2008年9月2日）】

前回のスペイン語トレーニングに続いて、今回は体力トレーニングについて書くことにしよう。

カミーノ講習の案内には、11日間でおよそ250kmを歩く、と記されていた。
小・中学生の頃に、山登りは何度かしたことがあったが、トレッキングシューズを履いて１日あたり20km以上歩くという経験はなかった。
そのため、新しい靴に足を慣れさせる意味も込めて、時々近所を歩いてトレーニングを行った。
（大きなバックパックを昼間から背負って街中を歩く勇気がなかったので、大抵の場合夜中だったけれど）

もちろん、歩いている途中で、SpanishPodを聞くことも忘れなかった。
（たまに自分の好きな音楽だけ聞いて歩くこともあったけれど）



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This time about the training of strength. The director said that we had to walk more than 20km each day. Though I had sometimes climbed mountains when I was a child, never walked such a long distance. So I walked around the town I live in, with my new shoes on. Of course I listened to the podcasts of SpanishPod when I walked. (Photo: My shoes after I walked the first day on the Camino de Santiago, 2 Sep 2008)
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Es tiempo para escribir del entrenamiento de mi fuerza. La directora me dijo que es necesario andar más que 20km por día. Aunque había subido unas montañas cuando era niño, nunca tengo ningun experiencia de andar tanta distancia. Entonces andaba en alredador de la ciudad en que vivo. Por supuesto que escuchaba la podcast de SpanishPod.com cuando andaba. (Foto: Mis zapatos después de el día primera en el Camino de Santiago, 2 sep 2008)
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トレーニング（１） / Training (1) / Entrenamiento (1)

申し込みのメールを送ってから数週間後、講習を担当する先生からのメールが届き、講習への参加が認められたと知らされて、喜んだ。

しかし、喜んだのも束の間だった。
7月半ばから大学の夏休みが始まると、講習に備えてのトレーニングをしなければならなかった。
ひとつはスペイン語の、もうひとつは体力のトレーニングである。

スペイン語は大学に入ってから勉強を始めて、卒業論文を書く段階で文献を読んである程度は力がついていたものの、会話には全く自信がなかった。
というのも、大学4年の終わりに一度だけ個人でスペインへ旅行したのだが、お世辞にもスペイン語が通じたとは言えず、大半を英語で通した。
なので、インターネット上でそれらしい教材を探してmp3プレーヤに入れて聞くことでスペイン語の対策とすることにした。
（「SpanishPod」というポッドキャストを主に聞いていた。当時は無料で全てのレッスンにアクセスできたのだが、いつのまにか初級以外のレッスンは有料になってしまった。）



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After a few weeks, I've got an e-mail from the director of the course, which told that I passed the examination. So I had to start training during the first half of vacation. Speaking of spanish, I started studying it 4 years ago but I'm not accustomed to talking or listening, because I just read books and never used it to talk without exception of only one-week journey to Spain in March 2008. So I trained my spanish by podcasts of SpanishPod.com.
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Unas pocas semanas después, me llegó un e-mail de la directora de la curso, que me notificó la aceptación. Entonces debería entrenar mi fuerza y español durante la primer mitad de vacaciones. Comenzaba estudiar español hace casi 4 años pero no he acostumbrarme a hablar o escuchar, porque la usaba sólo para leer libros. Entonces comiencé entrenar mi español por podcast de SpanishPod.com.
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